أحدث الوصفات

أفضل وصفات شايوت

أفضل وصفات شايوت



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفات Chayote الأعلى تقييمًا

وصفة النودلز اللذيذة والمنعشة مقدمة من بيكر آند جراي في ميامي. نوصي بمضاعفة صلصة الفلفل الحار واستخدام بقايا الطعام على أي شيء وكل شيء للأسبوع المقبل أو نحو ذلك.

وصفة النودلز اللذيذة والمنعشة مقدمة من بيكر آند جراي في ميامي. نوصي بمضاعفة صلصة الفلفل الحار واستخدام بقايا الطعام على أي شيء وكل شيء للأسبوع المقبل أو نحو ذلك.

عادة ما تعني كلمة "جادو" في لغة البهاسا الإندونيسية أحد أمرين: 1) أكل شيء نيئ أو 2) أكل شيء بدون أرز. من الأهمية بمكان الأرز في الوجبة الإندونيسية النموذجية لدرجة أنه تم وضع كلمة واحدة جانبًا للإشارة إلى الممارسة غير المعتادة المتمثلة في تناول شيء ما بدون المحصول الأساسي. نظرًا لأن معظم الخضروات في هذه السلطة مطبوخة ، وبقدر ما أتذكر ، فقد تناولتها. لم ير أحدًا أبدًا يستمتع بهذا الطبق مع الأرز ، ربما من الآمن استخدام التعريف الثاني في هذا السياق. ومع ذلك ، فإن قول شيء وصفي مرتين ، على الرغم من ذلك ، هو وسيلة للدلالة على التركيز ، كما في ، "حقًا". وهكذا ، عند قراءة "gado gado" أو "gado²" ، يمكن تفسير الترجمة تقريبًا على أنها "حقًا ، لا يجب أن تأكل هذا مع الأرز". لماذا ا؟ لأنها ستكون غريبة ، فهذه سلطة خفيفة ومنعشة تحظى بشعبية في أجزاء كثيرة من إندونيسيا. أظن أنه من أصل جاوي بسبب مظهره المميز للنكهة الحلوة واستخدام (مثالي) سكر النخيل الجاوي. لا سكر نخيل؟ لا مشكلة - السكر البني الداكن يصنع بديلاً لائقًا. نفس الشيء مع "kangkung" - إنها خضروات صينية ذات أوراق خضراء والتي تعتبر السبانخ بديلاً جيدًا لها ؛ لأولئك الذين هم على دراية بالمطبخ الماليزي منكم ، إنها الخضار الموجودة في كانغكونغ بيلكان. وإذا كنت قلقًا من معجون الجمبري ، فلا عرق - إنه ليس ضروريًا تمامًا. أهم شيء يجب تذكره حول هذه السلطة هو أنه عندما تقدمها ، تناولها فورًا. لا تدعها تجلس ، لأن الخضروات بها الكثير من الماء الذي يخفف التتبيلة (شيء جيد ، في البداية ، لأنه سميك جدًا) ، ولكن بعد فترة ... ليس جيدًا. 100 درجة في درجة رطوبة 100 في المائة وضبابي (الطقس العادي في العاصمة جاكرتا) ، أعط هذه الوصفة دوامة شكراً جزيلاً لأمي زوليندا بوديامان لمساعدتي في هذه الوصفة انقر هنا لمشاهدة المزيد من وصفات الفول السوداني. انقر هنا لرؤية ما وراء سريراتشا: Sambal Oelek.


10 طرق لتناول الاسكواش Chayote

Chayote ، المعروف أيضًا باسم القرع mirliton أو الكمثرى النباتية بسبب شكله وحجمه الشبيه بالكمثرى ، هو أخضر شاحب من الخارج ولحم أبيض من الداخل. إنه مقرمش وخفيف "مع مذاق حلو قليلاً ونفحات خفيفة من الخيار" ، وفقًا لشركة Specialty Produce. الخضار بكاملها - القشرة واللحم والبذرة وكذلك محلاقها وأزهارها وجذورها - صالحة للأكل.

يعتبر القرع Chayote مصدرًا جيدًا لفيتامين C وفيتامين B-6 وحمض الفوليك والألياف الغذائية والبوتاسيوم. على الرغم من أنه يمكن أن يؤكل نيئًا وأحيانًا يتم تقطيعه لوضعه في السلطة والسلطات ، إلا أنه غالبًا ما يتم طهيه. إنه شائع في المأكولات الكاجونية والإسبانية والهندية والفلبينية ، ولكن أصبح من الشائع بشكل متزايد رؤيته في مطابخ أخرى وكذلك في أسواق المزارعين وفي قسم المنتجات في متاجر البقالة.

إذا صادفت قرع شايوت ، فإليك العديد من الوصفات لمساعدتك على إضافة هذا القرع إلى مائدة العشاء.


الفيديو ذات الصلة

كانت هذه التقنية بصراحة وحي. يُظهر هشاشة الخضار الحلوة الخفيفة. لطالما كان لديّ الأشياء السيئة المبللة والمطهوة أكثر من اللازم. الآن أتطلع إلى المرة القادمة التي أراها رخيصة!

لا شيء مميز. مقدمة جيدة عن chayote لأول جهاز ضبط الوقت. سوف نبحث عن وصفات أخرى في المرة القادمة عن chayote.

لطيف قليلاً ، لكن بشكل عام وصفة جيدة بنكهة لطيفة.

هذا هو وصفة ممتازة. سهل التحضير - طعمه لذيذ.

لقد استخدمت زيت الزيتون لتنظيف الطبق ، وكان لا يزال رائعًا. كان شايوت حلوًا ومقرمشًا ، ومع الثوم ، كان يقدم طبقًا لذيذًا. لقد قدمت هذا مع الفاصوليا السوداء والأرز الإسباني وسلطة الكزبرة. & # x27m سأجعلها مرة أخرى الليلة!

لذيذ حقا! Chayote هو هش جدا وحلوة. بالإضافة إلى خيرات الزبدة.

يتم طهي هذا بسهولة إلى مرحلة مثالية هشّة. لها نكهة لطيفة من الزبدة والثوم. لقد تناولناها مع حساء البازلاء الحمراء مع الروم فلامبي ، والدجاج المحشو بالجوافة مع المانجو بالكراميل ، والبطاطا الحلوة ، والبصل ، وغراتان التفاح ، وآيس كريم الروم بالزبيب.

روابط Epicurious

كوندي ناست

إشعار قانوني

© 2021 كوندي ناست. كل الحقوق محفوظة.

يشكل استخدام و / أو التسجيل على أي جزء من هذا الموقع قبولًا لاتفاقية المستخدم الخاصة بنا (المحدثة اعتبارًا من 1/1/21) وسياسة الخصوصية وبيان ملفات تعريف الارتباط (المحدث اعتبارًا من 1/1/21).

لا يجوز إعادة إنتاج المواد الموجودة على هذا الموقع أو توزيعها أو نقلها أو تخزينها مؤقتًا أو استخدامها بطريقة أخرى ، إلا بإذن كتابي مسبق من Condé Nast.


نسخة قابلة للطباعة

اسكواش سوتيه تشايوت هو اقتناء حديث في كتاب الطبخ الخاص بي. يجب أن أعترف بذلك: لم أطبخ هذه الخضار حتى عيد الميلاد الماضي.

يجب أن أعبر عن شكري لوالدتي باتريزيا على شرائها القليل من شايوت للطهي مع العائلة! Chayote هو مكون متعدد الاستخدامات: إنه لذيذ سواء في السلطة أو التارتار ، أو مطبوخ بسرعة ومقرمش.

أقترح اليوم جانبًا لذيذًا ، مثاليًا مع الأسماك أو اللحوم ، لكن لذيذ أيضًا للأكل كفاتح للشهية!

مكونات

  • 1 chayote
  • 1 بطاطا ذهبية
  • 2 كراث
  • 1 فص ثوم
  • 1 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم خشن
  • 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • & frac12 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • لتذوق ملح الطعام

تعليمات

الخطوات الأولى

  1. أولا، دبليورماد وتجفيف العجل والبطاطس ، وقطعهم إلى نصفين ، ثم إلى شرائح رقيقة.
  2. قشر وقطع الكراث أيضًا. قشر وسحق فصوص الثوم.

سقواش وبطاطس مقلية

  1. الآن ، نسكب زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ، ونضعها على نار عالية.
  2. عندما يكون الزيت ساخنًا جدًا ، ولكن ليس مدخنًا ، اسكبه في مقلاة البطاطس والشايوت والثوم والكراث. يُقلب المزيج مع التحريك المستمر حتى تنضج جميع المكونات جيدًا ، ويصبح لونها بنيًا ذهبيًا ، لكنها لا تزال مقرمشة.
  3. أخيرًا ، أضف الملح حسب الحاجة ، واستكمل بالفلفل الأسود والنعناع الطازج.
  4. قدميها على الفور.

معلومات التغذية

أثمر

حجم الوجبة

الكتاب والناشرون في هذه المدونة ليسوا خبراء تغذية أو اختصاصيي تغذية مسجلين. جميع المعلومات المقدمة والمكتوبة في مدونتنا مخصصة للأغراض الإعلامية فقط. يتم توفير هذه المعلومات على سبيل المجاملة وهي تقدير فقط. تأتي هذه المعلومات من الآلات الحاسبة عبر الإنترنت. يجب ألا تعتمد على هذه المعلومات كبديل للنصيحة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج ، كما أنها لا تحل محلها. إذا كانت لديك أية مخاوف أو أسئلة حول صحتك ، فيجب عليك دائمًا استشارة طبيب أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية. الكتاب والناشرون في هذه المدونة ليسوا مسؤولين عن ردود الفعل السلبية أو الآثار أو العواقب الناتجة عن استخدام أي وصفات أو اقتراحات هنا أو فيما بعد. تحت أي ظرف من الظروف ، لن تكون هذه المدونة أو أصحابها مسؤولين عن أي خسارة أو ضرر ناتج عن اعتمادك على المعلومات الغذائية التي يقدمها هذا الموقع. باستخدام هذه المدونة ومحتواها ، فإنك توافق على هذه الشروط.


كيفية تقشير ميرليتون:

هذا مهم لأن ثمار الميرليتون تحلب مادة أساسها اللاتكس لحمايتها من الحشرات. يعد هذا ابتكارًا تطوريًا رائعًا ، ولكن إذا قمت بتقشير ميرليتون خام ، فإنك تخاطر بإلقاء هذه العصارة على يديك والتي ستصبح لزجة وخدرة بعض الشيء. يمكنك تجنب ذلك عن طريق تقشير mirlitons تحت الماء الجاري أو بارتداء قفازات المطبخ. إذا نسيت وعلقت يديك ، فإن الكحول المحمر ثم الماء والصابون سيعالج المشكلة. إنه مؤقت فقط.


شوربة كريمة تشايوت

إن طهي حساء كريم الشاي هذا لعائلتي يشبه إحضار طبق أمي & # 8217s على قيد الحياة ومشاركة هذا التقليد مع من أحبهم ، بينما أعلمهم عن ثقافتي وأخبرهم بقصص ممتعة عندما أكبر.

لكن طهي العجلتين له خدعة ، فالكثير من الناس يطبخونها مع الجلد ثم يقشر. هناك سبب لذلك. عند تقشير chayote الخام ، يحتوي الجلد غير المطبوخ على سائل حليبي لزج يمكن أن يبقى في يديك لعدة أيام.

بالنسبة لهذه الوصفة ، أقوم بتقشير chayote نيئًا لأنه من أجل الحصول على حساء كريمي لذيذ ، تحتاج إلى مزجه ساخنًا مع الزبدة ، ولا يمكنني الانتظار حتى تبرد العوارض الخشبية ثم تقشرها. لهذا السبب أوصي باستخدام القفازات عند التقشير لتجنب الالتصاق للبقاء بين يديك.

سيمنحك إحضار الكأس إلى مطبخك فرصة رائعة لتعريف عائلتك بخضروات جديدة لذيذة يمكن تناولها مطبوخة أو نيئة. Chayotes هي عصارة ومقرمشة عندما تكون نيئة ، وهي إضافة رائعة للسلطات أو يمكنك تناولها كوجبة خفيفة مع قطرات الليمون وبعض الملح.

وصفة حساء كريم Chayote مرضية وفاتنة خيار جيد للغاية لمقبلات يوم الجمعة الخالية من اللحوم

يمكنك أيضًا طهي أطباق الكسرولة مع صلصة البشاميل والجبن ، أو لماذا لا تجرب وصفتي وصنع حساء كريم تشايوتي اللذيذ المزين بالجبن والبيبيتاس المحمص.

ملعقة من شوربة كريمة شايوت

لا تنسَ متابعة سلسلة 7 أسابيع من وصفات الصوم الكبير ، حيث نشارك الوصفة الأسبوعية لإلهامك لطهي الأطباق المناسبة في المنزل.

القليل من الرحمة يجعل العالم أقل برودة وأكثر عدلاً


الاسكواش المحمص مع الأعشاب #FreakyFruitsFriday

قد يحتوي هذا المنشور على روابط أمازون أو روابط تابعة أخرى. بصفتي شريكًا في Amazon ، أكسب من عمليات الشراء المؤهلة. انقر هنا لقراءة سياسة الخصوصية الخاصة بنا.

قدمي هذا الطبق الجانبي اللذيذ اللذيذ مع عشاءك القادم. الاسكواش المحمص بالأعشاب هو طبق سهل التحضير ولذيذ للأكل.

لقد تلقيت منتجًا مجانيًا من Melissa & rsquos Produce للمساعدة في إنشاء وصفات #FreakyFruitsFriday. كل الآراء ملكي وحدي. # إعلان # برعاية # إنتاج # ميليساس

هذه هي الجمعة الثانية لحدث #FreakyFruitsFriday الذي تستضيفه Camilla of Culinary Adventures مع Camilla وبرعاية Melissa & rsquos Produce. لقد سمعت فقط عن عدد قليل من الثمار التي تم إرسالها إلي والبعض الآخر جعلني أقوم ببعض الأبحاث لمعرفة ما يدور حولها كل شيء. فريكي فواكه ليست حقًا فظيعة بقدر ما هي فواكه رائعة المظهر.

تلقينا في صناديقنا Kiwano Melons و Passion Fruits و Cherimoya و Rambutans و Dragonfruits و Pomegranates و Strawberry Papayas و Blood Orange و Chayote Squash. كم منهم سمعت عنه أو جربته؟

سيكون يوم الجمعة القادم هو آخر فاكهة فظيعة يوم الجمعة ، لكننا سنشارك وصفاتنا باستخدام الفاكهة الغريبة اليوم والأسبوع المقبل. في نهاية هذا المنشور ، ستجد الوصفات المرتبطة بالحدث اليوم. انهم بخير! يمكنك أيضًا البحث في هاشتاج #FreakyFruitsFriday على وسائل التواصل الاجتماعي. تأكد أيضًا من اتباع لوحة #FreakyFruitsFriday Pinterest.

بالنسبة لهذه الوصفة ، استخدمت Chayote Squash الذي تم إرساله وإضافة بعض المكونات الأخرى لتحويله إلى طبق جانبي. يعتبر هذا القرع من الفاكهة (مثل الطماطم) ويكون لونه أخضر فاتح مع طعم خفيف يجعله مثالياً لتحميصه في الفرن. يستغرق التحميص وقتًا أطول من غيره من أنواع القرع التي قمت بطهيها.

صورة من موقع Melissa & rsquos Produce

يمكنك أن تأكل كل شايوت ، بما في ذلك القشرة والبذور. يمكن أن تؤكل نيئة ، وتستخدم في الحساء ، أو تحميصها كما فعلت. يأخذ الاسكواش النكهات المستخدمة معه ، مما يجعله طعامًا مثاليًا للطهي به.


7 فطائر لذيذة تجعلك تنسى الحلويات

قد تكون الفطيرة هي MVP لطاولة الحلوى ، لكن هذه الوصفات اللذيذة تثبت أنها يمكن أن تكون نجمة الإفطار أو العشاء أيضًا.

متعلق ب:

احصل على تطبيق Food Network Kitchen الجديد كليًا

قم بتنزيل Food Network Kitchen الآن للتسجيل والاستفادة من أحدث العروض والحصول على أكثر من 40 درسًا مباشرًا في الأسبوع ، ومئات من دروس الطهي حسب الطلب ، وطلب البقالة داخل التطبيق وغير ذلك الكثير.

غالبًا ما يُنظر إلى الفطيرة على أنها حلوى ، لكن لا يجب أن تكون كذلك! بغض النظر عن الوجبة أو المناسبة أو الوقت من اليوم ، هناك فطيرة لكل ذوق. هناك بعض المواد الغذائية الأساسية مثل فطيرة الراعي وفطيرة الكيش وفطيرة وعاء الدجاج ، لكننا متحمسون لهذه الوصفات المبتكرة التي تستحق مكانًا في قائمة الأطعمة التي تفضلها. أفضل جزء؟ يمكنك طهيها جنبًا إلى جنب مع المحترفين في تطبيق Food Network Kitchen!

رافيولي وجبن موزاريلا وطماطم ، يا إلهي! كل قطعة لذيذة بقدر ما هي جميلة ، هذه الفطيرة الخالية من القشور هي طريقتنا الجديدة المفضلة لتقديم الرافيولي الذي نشتريه من المتجر. بدّل حشوات الرافيولي لإعادة تخيل هذا الطبق مرارًا وتكرارًا.

الدجاج ، البطاطا الحلوة ، السلق السويسري ، فطيرة Phyllo Pot Pie الجميلة ، كما يظهر في Food Network Kitchen Live.


ما هو أفضل طبق Ginisang Sayote وكيف تجعله لذيذًا

جينيسانغ سايوت Ginisang Sayote هو طبق فلبيني أصلي يتم تحضيره عادة عن طريق القلي السريع وقلي الخضار مع اللحم وبعض الأعشاب والتوابل. من السهل طهي الطعام وسيستغرق الأمر حلقة واحدة على الأقل من أكثر برامجك التلفزيونية مكروهًا لإنهاء الطهي.

بصرف النظر عن ذلك ، فإن المكونات بسيطة للغاية وبأسعار معقولة حتى أنه يمكنك إطعام الكل بارانجاي دون الإضرار بمحفظتك. هذا هو مدى الرخص التي يمكن أن تحصل عليها ، خاصة إذا انخفض سعر الخضار. فقط دعهم يحضرون أرزهم ، وإلا سيضر بميزانيتك كثيرًا إذا قمت بتضمينه في إطعامك الخيري.

علاوة على ذلك ، هذه الوجبة ليست فقط بأسعار معقولة ومباشرة ولكنها صحية أيضًا. سايوتي (تشايوت) ليس فقط نباتًا متعدد الاستخدامات ، ولكنه مليء بإمدادات وفيرة من العناصر الغذائية أيضًا! بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك جعله مميزًا للغاية عن طريق إضافة بعض الخضار وتفاخره ببعض اللحوم باهظة الثمن لأنه يعمل بشكل جيد مع أي لحوم تقريبًا من الأطعمة الخالية من الدهون إلى المأكولات البحرية مثل لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج والروبيان.

قوام Ginisang Sayote فريد من نوعه ، خاصة عند طهيه. إنه نبات إسفنجي مما يعني أنه يمكن أن يمتص النكهات بشكل جيد.


ما هو شايوت؟

يُعرف Chayote أيضًا باسم Chocho ، والقرع mirliton ، والكمثرى النباتية ، واسمه العلمي Sechium edule وينتمي إلى عائلة القرع ، القرعيات. النباتات الأخرى في عائلة القرعيات هي القرع ، الكوسة ، الخيار ، البطيخ. تشوتشو هو قرع صالح للأكل يزرع في منطقة البحر الكاريبي وآسيا وفلوريدا وأمريكا الوسطى والجنوبية. النبات بأكمله بما في ذلك الجذور والأوراق والبراعم والفواكه صالحة للأكل. يتم الاستمتاع به لأنه يستخدم في الطهي والاستخدامات الطبية.

يمكن أن تؤكل Chayote نيئة ومطبوخة ومقلية ومسلوقة ومخبوزة ومهروسة.

Chayote له العديد من الفوائد الصحية ، فهو منخفض في السعرات الحرارية يحتوي على 39 سعرة حرارية فقط ، غني بفيتامين C وحمض الفوليك. يحتوي Chayote على العديد من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك ، كيرسيتين ، ميريستين ، كايمبفيرول ، ومورين. (1)


المزيد من وصفات الاسكواش

مصنوع من شاي ، طماطم ، فلفل رومي ، بصل ، كزبرة ، ليمون ، توابل

الطريقة: موقد
الوقت: أكثر من 5 ساعات

مصنوع من فتات الخبز ، فاكهة شاي ، ماء ، ملح ، بصل ، زبدة أو سمن ، فلفل أسود ، رذاذ طهي غير لاصق

الطريقة: الفرن ، الموقد
الوقت: 30-60 دقيقة

مصنوع من جبن مونتيري جاك ، فريسكو كيزو ، بيض ، تشايوت ، زبدة ، بصل ، ثوم

الطريقة: الفرن ، الموقد
الوقت: 1-2 ساعة

مصنوع من الفلفل الأسود ، شايوت ، زبدة ، طحين ، حليب

الطريقة: فرن ميكروويف
الوقت: أقل من 30 دقيقة

مصنوع من القشدة الحامضة والملح والفلفل الأسود المطحون حديثًا ، والبصل ، وزيت الزيتون ، والثوم ، ومرق الخضار ، والنبيذ الأبيض ، والشبت

الطريقة: موقد
الوقت: 30-60 دقيقة

نرسل كل يوم وصفة مميزة وخيارات المحرر المفضلة لدينا. لا تفوت الفرصة!

مصنوع من الملح والفلفل والزبدة والبيض والجبن والجبن والبصل والحليب

الطريقة: فرن
الوقت: 30-60 دقيقة

مصنوع من الملح والفلفل والماء والقرع والزبدة والريحان والسكر غير المكرر والبصل الأبيض

الطريقة: موقد
الوقت: أقل من 30 دقيقة

مصنوعة من جبن شيدر حاد ، جبن بارميزان ، بصل أحمر ، زيت زيتون ، شاي ، أناهايم أو فلفل بوبلانو تشيليس ، حبات ذرة ، فلفل أسود ، ملح ، حليب مبخر

الطريقة: موقد
الوقت: 30-60 دقيقة

محضر من بصل ، بصل أخضر ، ثوم ، بقدونس ، كرفس ، فلفل أخضر ، زيت زيتون أو سمن ، فتات خبز إيطالي ، جبنة رومانو ، روبيان طازج

الطريقة: الفرن ، الموقد
الوقت: 30-60 دقيقة

مصنوع من الزبدة وجبن البارميزان والملح والفلفل وفتات الخبز وجبن مونستر والبيض

الطريقة: الفرن ، الموقد
الوقت: 30-60 دقيقة

محضر من الملح والفلفل الأسود المطحون الطازج والليمون الحامض والفلفل الأحمر وزيت الزيتون

مصنوع من الفلفل الأسود والملح والكوسا والبصل الأبيض والزبدة أو السمن النباتي والزيت النباتي والأوريجانو المجفف

الطريقة: موقد
الوقت: أقل من 30 دقيقة

محضر من البصل الأخضر وجبنة البارميزان والسمن والبصل الأخضر والملح وجوزة الطيب المطحونة

الطريقة: موقد
الوقت: أقل من 30 دقيقة

مصنوع من الملح والفلفل ، جبن جاك ، تشايوت ، زبدة ، لحم خنزير مطبوخ ، كريمة خفق

الطريقة: الفرن ، الموقد
الوقت: 1-2 ساعة

مصنوع من الإبازوت المجفف والملح والعجائن والطماطم والماء والثوم والزيت النباتي والبصل والفلفل الحار أربول